조나단 야우드의 조언은 네 개의 파트로 나뉩니다.
이번 시간은 마지막 주제인 '4. 디자인에 의한 퍼포먼스' 입니다.
1. 좋은 골퍼가 되는 방법
2. 골프선수 자녀를 둔 부모님께 드리는 조언
3. 연습을 덜 하는 것이 좋다!
4. 디자인에 의한 퍼포먼스


디자인에 의한 퍼포먼스 by Jonathan Yarwood
 
나는 현대 시대를 믿는다. 우리는 운이 아니라 디자인에 의한 퍼포먼스를 창조할 수 있다. 스포츠 과학, 행동 과학과 같은 현대적인 기술의 출현은 코치에게 많은 것을 처리할 수 있게 해 줬다. 예술과 과학의 조합을 사용하면서, 좋은 코치들은 과거에 기껏해야 평균 정도라고 생각했던 선수들의 잠재력을 깨워줄 수 있다.
과거에 위대한 선수들은 유망주 시기에 다양한 환경에 노출되면서 이런 잠재력을 깨웠다. 중요한 기술이 형성되는 나이 대에 배운 이런 기술들은 그들을 ‘재능있는’ 선수로 만들어 줬다. 과거에는 이런 기술을 높은 수준까지 끌어올린 사람들, 즉 전문가만이 ‘재능있는’ 선수로 인식되었다.
요즘은 기술이 형성되는 나이 대에 조정 과정을 거치는 것을 우리 모두 인지하고 있다. (그래서 일찍 한 분야를 전문화하지 말라고 하는 이유이기도 하다.) 우리는 예전 골프와 관련 없는 분야에 있던 고등교육을 받은 전문화된 사람들의 전유물들을 잘 알고 있다. 현대의 코치는 현재 이런 지식에 노출되어 있고, 이것을 활용해서 운동선수들에게 패스웨이를 만들어 줄 수 있다. 그리고 코치들은 좀 더 실전에 쓸 수 있는 기술을 만들기 위한 스포츠 과학에 대한 지식도 있다.
IJGA에서 우리는 3D로 분석한다. 이것은 누군가의 골프 스윙에 MRI검사를 하는 것이다. 이 분석 방법은 몸이 어떻게 에너지를 만들어내고 어떻게 다른 모든 구성 요소들을 에너지로 전환하는 지 보여준다. 추가적으로, 우리는 공과 클럽의 탄도를 보여주는 트랙맨 데이터를 가지고 있다. 또한,어디가 틀리고, 언제 잘 하는지 선수들에게 보여주는 비디오도 가지고 있다. 압력 매트는 무게 중심이 어디 있는지 보여주고, 체중 이동이 어떻게 되는지 보여준다. 포스 플레이트는 에너지를 얻기 위해 지면을 어떻게 이용하는지 보여준다. 이런 시스템을 통해 코치가 선수들에 대해 잘 알게 되고, 좀 더 좋은 변화를 이끌어낼 수 있다.
이와 더불어서 교육 과학을 통해 선수들이 어떻게 배운 지식을 잘 간직하고 계속 지속할 수 있는 방향으로 쓰는 방법을 연구한다.
디자인에 의한 퍼포먼스를 창조하는 방정식의 또 다른 부분은 게임의 예술적 측면이다. 우리는 선수들이 예술적이고, 창조적이며, 문제를 해결하는 능력이 필요하다는 것을 잘 안다. 그래서 우리는 선수들이 변화하는 환경 속에서, 그리고 창조적인 기술이 필요한 게임 상황에서 훈련하게끔 하고 있다.
이런 능력들을 뭉치게 하는 핵심은 바로 정신적 측면이다. 정신적 측면은 다양한 이유에서 특별한 게임을 만드는데 이유는 아래와 같다.
 
1. 현재 샷을 친다.
2. 생각할 시간을 갖는다.
3. 각각의 샷에 대한 다른 도전이 있다.
4. 바람 같은 외부 변수가 있다.
5. 다른 코스에서 플레이한다.
6. 고정된 볼을 쳐서 추진력, 방향, 높이라는 에너지를 준다.
 
봤듯이, 요구되는 멘탈 능력은 단순히 개인 멘탈 통제라는 것은 언급할 필요도 없이 광대하며, 다양한 방법으로 처리된다. 다시 말하자면, 우리는 현재 선수들을 ‘결과’ 가 아닌 ‘과정’ 을 생각하도록 만들면서, 어떻게 하면 나의 최상의 퍼포먼스를 되풀이할 수 있을까에 대한 시스템이 중요하다.
 
우리가 필요로 하는 것은 열정적이고 헌신적인 선수 뿐이다. 왜냐하면 위에서 언급한 것들은 모두 발전하는 데 시간이 걸리고, 그 발전은 단기가 아니라 장기적인 것이기 때문이다.
 
한 가지는 확실한 것은, 시대는 변했고, 선수들의 기술 이해도에 대한 기준의 변화는 현대적 접근이 기준을 바꾼다는 것을 증명하고 있다. 우리는 코칭 경험이라는 중요한 요소와 함께 디자인에 의한 퍼포먼스를 창조할 수 있는 최신 기술을 가지고 있기 때문이라고 생각한다. 결국 가장 중요한 것은 코칭 경험이다. 선수들을 잘 이해하고, 개인별로 특화된 방식을 통해 그들의 잠재력을 이끌어낼 수 있기 때문이다.

이상으로 Jonathan Yarwood의 이야기를 모두 살펴봤는데요, 몇 개의 가치관은 아마 기존에 생각하셨던 것과는 다를 수도 있습니다. 중요한 것은 자신의 상황에 맞게 노하우를 적용하는 것이 필요하죠.

지나간 이야기들은 아래 링크에서 보실 수 있습니다.
1부 : 좋은 골퍼가 되는 방법
2부 : 골프선수 자녀를 둔 부모님께 드리는 조언
3부 : 연습을 덜 하는 것이 좋다!